19 августа в 12:00 на территории парка «Малиновка» пройдёт мастер-класс по общей физической подготовке для жителей района старшего поколения.

 Особое значение для человека во второй половине его жизни приобретает физическая культура, когда адаптация системы кровообращения постепенно снижается. Двигательная активность большинства людей среднего и старшего возраста значительно понижена. Физическая культура в этом случае может явиться важным фактором предупреждения различных нарушений и отклонений функции сердечно-сосудистой системы. Речь идет не только о взаимоотношении мышечной деятельности и функции сердечно-сосудистой системы, но и о всестороннем влиянии физической культуры и спортивных упражнений на весь организм, на повышение его адаптационной способности к требованиям жизни.

Занятия по общей физической подготовке для жителей района старшего возраста проводятся. В этот день организацией и проведением занятий будут заниматься инструкторы по спорту ГБОУ ДОД «ЦФиЗ» Потоцкий Пётр Александрович, а также Терентьева Вера Алексеевна.

ГБОУ ДОД «ЦФиЗ» приглашает пожилое население принять участие в мастер-классе по общей физической подготовке. Справки по тел.: 8-921-903-81-49, Потоцкий Пётр Александрович,  8-904-602-12-73 Терентьева Вера Алексеевна.